日報 いたいおてて 第一関節のあたりの皮が硬い Tweet 親指内側、第一関節の少し上あたりを、 人差し指やお兄さん指でぽりぽりひっかいてると 突破口ができてしまう。 めちゃくちゃ無意識下でやってるので、気づくともうこうなってる。 やれやれ…。 Sponsored Link 関連記事 安定の自傷的指先 冬の乾燥を経て 春の乾燥 いろいろな裂け口がかさかさで マフラーやコートにいちいち引っ掛かって痛いです。 安定のボロボロ指先 記事を読む 自傷性皮膚症の朝 朝、ふと手を見ると、 指に皮がちゃんとあることに驚くことがある… 昨日穏やかな心持ちだったのかな?自分。 記事を読む あらゆる手を使って一時的に指先がきれいになってもまたぶり返してしまう 指先の皮を剥くのがやめられず長く悩んでいるというと、これまでずっと指先がボロボロだったのかと思われるかもしれませんが。 この癖に気がつ 記事を読む 指先がボロボロになってもストレス、やめようとしてもストレス。 指の皮を剥いてしまうのは、はっきりいってストレスが原因。 それはすなわち、指の皮を剥くのだけをやめようとしてもやめられないということ。 記事を読む 自傷性皮膚症と乾燥 乾燥する日々。 その乾燥の最中、やっぱり自傷性皮膚症はよくならず。 プロペト塗り塗りはしているんだけど、さっぱり。 結構いじっ 記事を読む 人目のあるところだと余計隠れてむしりたくなる。そして人知れず隠れて爪（皮）をむしるのが快感。 皮をむしるのを人に見られたくないっていうと、人前では皮をむしる衝動を抑えられるんだと思うかもしれません。そうだったらいいんですけどね。 記事を読む むしらないで済んでいる 昨日は疲れきって帰るなりたおれこんで就寝。 ここのところ指の皮をむしらずに済んでるのはどうしてか? 忙しすぎるのが功を奏して 記事を読む 忘年会シーズン、自傷性皮膚症の憂鬱。 忘年会に限らずだけど、飲み会とか、まあ人と接近戦の多いシーズンは、憂鬱以外のなにものでもない。 本日も親指ボロボロ。 ネ 記事を読む 365日、爪を噛む＆指の皮をむしる｡とにかくやめられない。 じっとしているのが苦手です。 小さい頃は学校の授業中、今は、そうだなぁ、駅で、とか、病院の待ち時間といった待つ時間が苦痛。何もしない、 記事を読む 衝動に勝てず人前で指の周りの皮を食べていたら、まんまと人に見られていた。超恥ずかしい。 自傷性皮膚症で、とっても恥ずかしいことといえば。 もともとボロボロになった指先を見られるのが恥ずかしい。 それで人前に出るのが苦手になっ 記事を読む
