日報 いたいおてて 第一関節のあたりの皮が硬い Tweet 親指内側、第一関節の少し上あたりを、 人差し指やお兄さん指でぽりぽりひっかいてると 突破口ができてしまう。 めちゃくちゃ無意識下でやってるので、気づくともうこうなってる。 やれやれ…。 Sponsored Link 関連記事 自傷性皮膚症と絆創膏 自傷性皮膚症の症状がここ数日すごくて、もうむしるところがないくらいの親指。 われながら結構まずいなと。 職場でたしかに根詰めることと 記事を読む ここから始まることが多い この爪のはえぎわの角からなんとなく崩れ始める… ここをグッと我慢できれば悪化しない。 記事を読む 指先がボロボロで人前に出せなく、いつも手を「グー」にしている 爪を噛む人や指先の皮を剥く人あるあるです。自分でやるのがいけないのですが、指先がボロボロで恥ずかしく、外に出るといるも手をやんわりと「グー」 記事を読む 365日、爪を噛む＆指の皮をむしる｡とにかくやめられない。 じっとしているのが苦手です。 小さい頃は学校の授業中、今は、そうだなぁ、駅で、とか、病院の待ち時間といった待つ時間が苦痛。何もしない、 記事を読む 爪の周囲の皮が硬化 ここ最近安定。血を見ない。 たまに症状落ち着くと自分で驚く。 それにしても、 長年自傷性皮膚症やってるお陰で爪の周りの皮?肉? 記事を読む 自傷性皮膚症と乾燥 乾燥する日々。 その乾燥の最中、やっぱり自傷性皮膚症はよくならず。 プロペト塗り塗りはしているんだけど、さっぱり。 結構いじっ 記事を読む 衝動に勝てず人前で指の周りの皮を食べていたら、まんまと人に見られていた。超恥ずかしい。 自傷性皮膚症で、とっても恥ずかしいことといえば。 もともとボロボロになった指先を見られるのが恥ずかしい。 それで人前に出るのが苦手になっ 記事を読む 指先がボロボロになってもストレス、やめようとしてもストレス。 指の皮を剥いてしまうのは、はっきりいってストレスが原因。 それはすなわち、指の皮を剥くのだけをやめようとしてもやめられないということ。 記事を読む 自傷性皮膚症で電車内スマホ時の指先がどうにも恥ずかしい 電車の車内、スマホいじってるとき。 我ながらあり得ない汚さだなーと思う。 思ってはいるが、、、 記事を読む 人目のあるところだと余計隠れてむしりたくなる。そして人知れず隠れて爪（皮）をむしるのが快感。 皮をむしるのを人に見られたくないっていうと、人前では皮をむしる衝動を抑えられるんだと思うかもしれません。そうだったらいいんですけどね。 記事を読む
