日報 いたいおてて 自傷性皮膚症と乾燥 Tweet 乾燥する日々。 その乾燥の最中、やっぱり自傷性皮膚症はよくならず。 プロペト塗り塗りはしているんだけど、さっぱり。 結構いじっちゃってるからなぁ…。 自覚はおおいにある。 苦手な人に会わなきゃならない予定があるのが原因かも。 イライラとやきもきがない交ぜ。 Sponsored Link 関連記事 指先がボロボロになってもストレス、やめようとしてもストレス。 指の皮を剥いてしまうのは、はっきりいってストレスが原因。 それはすなわち、指の皮を剥くのだけをやめようとしてもやめられないということ。 記事を読む ここから始まることが多い この爪のはえぎわの角からなんとなく崩れ始める… ここをグッと我慢できれば悪化しない。 記事を読む 365日、爪を噛む&指の皮をむしる。とにかくやめられない。 じっとしているのが苦手です。 小さい頃は学校の授業中、今は、そうだなぁ、駅で、とか、病院の待ち時間といった待つ時間が苦痛。何もしない、 記事を読む 指先がボロボロで人前に出せなく、いつも手を「グー」にしている 爪を噛む人や指先の皮を剥く人あるあるです。自分でやるのがいけないのですが、指先がボロボロで恥ずかしく、外に出るといるも手をやんわりと「グー」 記事を読む 自傷性皮膚症と絆創膏 自傷性皮膚症の症状がここ数日すごくて、もうむしるところがないくらいの親指。 われながら結構まずいなと。 職場でたしかに根詰めることと 記事を読む あらゆる手を使って一時的に指先がきれいになってもまたぶり返してしまう 指先の皮を剥くのがやめられず長く悩んでいるというと、これまでずっと指先がボロボロだったのかと思われるかもしれませんが。 この癖に気がつ 記事を読む むしらないで済んでいる 昨日は疲れきって帰るなりたおれこんで就寝。 ここのところ指の皮をむしらずに済んでるのはどうしてか? 忙しすぎるのが功を奏して 記事を読む 第一関節のあたりの皮が硬い 親指内側、第一関節の少し上あたりを、 人差し指やお兄さん指でぽりぽりひっかいてると 突破口ができてしまう。 めちゃくちゃ無意識下で 記事を読む 爪の周囲の皮が硬化 ここ最近安定。血を見ない。 たまに症状落ち着くと自分で驚く。 それにしても、 長年自傷性皮膚症やってるお陰で爪の周りの皮?肉? 記事を読む 忘年会シーズン、自傷性皮膚症の憂鬱。 忘年会に限らずだけど、飲み会とか、まあ人と接近戦の多いシーズンは、憂鬱以外のなにものでもない。 本日も親指ボロボロ。 ネ 記事を読む